Om boken: 2014 / En av de dyraste resurserna i dagens dynamiska värld är tid. Vi låter ofta det slösas bort på meningslösa saker, slösa bort timmar, dagar, veckor och år, och blockerar därmed vår väg till personlig utveckling och självförverkligande. Tanklöst slöseri med tid förvandlas till en destruktiv vana. Den här boken är en guide till handling. Du kommer att lära dig känna igen tecknen på kommande förhalning, förstå dess orsaker från en vetenskaplig synvinkel och lära dig författarens tekniker och "mantran" för att hjälpa dig att bli av med det för alltid.